Ինչպես բուժել ազդրի հոդի արթրոզը

Առանց շարժման անհնար է պատկերացնել ակտիվ և առողջ ապրելակերպ: Հոդերը հենաշարժիչ համակարգի ամենակարևոր տարրերն են, որոնք թույլ են տալիս մարդուն ազատ շարժվել և լիարժեք զգալ: Տարիքի հետ ոսկրային և աճառային հյուսվածքներում տեղի են ունենում դիստրոֆիկ փոփոխություններ, հայտնվում են ցավոտ սենսացիաներ, որոնք ազդարարում են հիվանդության սկիզբը:

Ողնաշարի հոդը կարող է դիմակայել հսկայական բեռների ողջ կյանքի ընթացքում, ուստի զարմանալի չէ, որ ODA- ի ամենատարածված պաթոլոգիան ազդրի հոդի արթրոզ-արթրիտն է: Այս հոդվածից դուք կսովորեք, թե դա ինչ է, ինչպես նաև կոկարթրոզը բուժելու պատճառները, հետևանքները և մեթոդները:

Բնութագրերը և առաջացման պատճառները

Coxarthrosis- ը ազդրի հոդի քրոնիկական բորբոքային գործընթաց է, որի դեպքում աճառի հյուսվածքը ենթարկվում է վաղաժամ ոչնչացման:

Հիվանդության զարգացումը հրահրում է օստեոֆիտների աճը և ացետաբուլի և ազդրերի գլխի միաձուլումը, ինչը նեղացնում է հոդերի տարածքը, հոդակապը կորցնում է իր ֆունկցիոնալությունը:

Եկեք բացատրենք, որ կոքսարթրոզը նույնն է, ինչ արտրոզը և կոնքի հոդի դեֆորմացնող օստեոարթրիտը:

Հիվանդությունը կարող է առաջանալ որպես առաջնային պաթոլոգիա կամ զարգանալ առկա հիվանդությունների ֆոնի վրա:

Եկեք քննարկենք կոքսարթրոզի հիմնական պատճառները.

• ակտիվ կամ ավելորդ ֆիզիկական ծանրաբեռնվածության ժամանակ (վնասվածք, միկրոտրավա, ծանրաբեռնվածություն);
• բնածին անոմալիաներ (դիսպլազիա, Պերտեսի հիվանդություն, հոդի առաջնային դեֆորմացիա);
• կոնքի ոսկրերի բորբոքում (անկիլոզացնող սպոնդիլիտ, ռևմատոիդ կամ պսորիատիկ արթրիտ);
• ծանր սթրես (արյան անոթների և մկանների սպազմ, ասեպտիկ նեկրոզ, հիպոթերմիա);
• հորմոնալ խանգարումներ;
• սրտի իշեմիկ հիվանդություն;
• էնդոկրին համակարգի հիվանդություններ (գիրություն, շաքարային դիաբետ):

Առողջական խնդիրների մի ամբողջ համալիր հանգեցնում է կոքսարթրոզի զարգացմանը: Շատ հաճախ հիվանդությունը ախտորոշվում է միջին և ծեր տարիքի մարդկանց մոտ, այնուամենայնիվ, եթե միևնույն ժամանակ կան մի քանի սադրիչ գործոններ, երիտասարդները և նույնիսկ երեխաները ենթակա են կոքսարթրոզի:

Ախտանշանները

Պաթոլոգիայի զարգացմանը ժամանակին արձագանքելու համար կարևոր է նկատել բնութագրական ախտանիշները, որոնք փոխվում են հոդացավի առաջացման հետ մեկտեղ:

Առաջին և ամենակարևոր ախտանիշը ցավն է ոտքի մեջ, որը ներթափանցում է աճուկը, սոսնձի մկանները, սրբան, ազդր և ծնկի: Physicalավն աճում է ֆիզիկական ծանրաբեռնվածությունից հետո ՝ կանգնած ու նստած դիրքի երկար պահպանմամբ:

Կարևոր: Սկզբում ցավը կարող է աննշան լինել և բոլորովին չհայտնվել կոնքում, բայց, օրինակ, ծնկի մեջ: Այս փաստը բարդացնում է վաղ ախտորոշումը և ճիշտ ախտորոշումը:

Եթե հիվանդությունը ժամանակին չի ախտորոշվել, հիվանդը կկանգնի ազդրի հոդի արթրոզի այնպիսի ախտանիշների, ինչպիսիք են.

• աճուկի ուժեղ ցավը ոտքի վրա քայլելիս կամ հանգստանալիս;
• ցավոտ, կոպիտ ճռճռոցը ազդրը կողքին տեղափոխելիս և քայլելիս (չպետք է շփոթել կտտոցի հետ, ինչը բնորոշ է առողջ մարդկանց մեծամասնությանը);
• հոդերի խստություն, ոտքերի շարժունակության սահմանափակում;
• քայլվածքի փոփոխություն, կաղություն, բադի քայլվածք;
• վերջույթների կրճատում կամ երկարացում;
• մկանների ատրոֆիա;
• ոտքի ամրացումը մեկ դիրքում (անկիլոզ):

Կոքսարթրոզի կարևոր ախտորոշիչ նշանն այն ֆիզիկական սահմանափակումներն են, երբ առաջ կռանում են, ազդրը կողքից փախցնում:

Այս ախտորոշմամբ հիվանդը դժվարանում է ինքնուրույն կապել ժապավենները, նստել լայն ոտքերով և խորը նստել:

Կան ացետաբուլի և ազդրային գլխի օստեոարթրիտի 3 աստիճան, որոնք բնութագրվում են հոդի աստիճանական ոչնչացմամբ: Եկեք քննարկենք դրանց առանձնահատկությունները ստորև:

Coxarthrosis- ի 1-ին փուլը բնութագրվում է աճառի փոքր ոչնչացմամբ, հոդերի տարածքը փոքր-ինչ նեղանում է:

2-րդ փուլում աճառային հյուսվածքի քայքայումը նկատելիորեն ավելանում է, հիվանդության առաջին նշանները սկսում են խանգարել `ցավը, խստությունը:

Հիպ հոդի ավելի լուրջ վնասը տեղի է ունենում 3 փուլով: Այն բնութագրվում է աճառի խորը ոչնչացմամբ, ոսկորների դեֆորմացիայով, հանգստանում ցավով: Հիվանդությունը լիովին ոչնչացնում է աճառը և դեֆորմացնում է ազդրային ազդրը:

Հոդակապը կորցնում է իր շարժունակությունը, ոտքը ֆիքսված է և ծառայում է որպես հենարան: Այս դեպքում պահպանողական թերապիան անզոր է. Անհրաժեշտ է համատեղ փոխարինմամբ վիրաբուժական բուժում:

Ախտորոշում

Հիվանդության ախտորոշումը ցույց է տալիս, թե որքան վատ է ազդում աճառի վրա և արդյո՞ք կարող է բուժվել ազդրի հոդի արտրոզը:

Թերապիայի հաջողությունը կախված է նրանից, թե երբ է սկսվել բուժումը:

Նշում: Coxarthrosis- ի վերջին փուլը չի ​​արձագանքում պահպանողական թերապիային և պահանջում է վիրաբուժական միջամտություն: Հիվանդության վաղ շրջանում հիվանդության ախտորոշումն ու բուժումը մեծացնում է վերականգնման հնարավորությունները:

Ախտորոշում կատարելու համար կատարվում է արտաքին զննում, գնահատվում են ազդրի հոդի շարժունակության աստիճանը, քայլվածքի և ոտքի երկարության փոփոխությունները: Առաջնային կոքսարթրոզը հաստատելու համար նշանակվում են ռենտգեն, CT և MRI: Եթե ​​հիվանդը վիրաբուժական բուժում է պահանջում, մեզի, կղանքի, արյան և հոդերի հեղուկը լրացուցիչ վերցվում են:

Հիվանդությունների բուժում

Կոքսթրոզը առաջադեմ հիվանդություն է: Անհնար է մեկ անգամ բուժել այն, ինչպես սուր շնչառական վարակները, և մոռանալ հոդերի վիճակի մասին:

Հիպ հոդի 1-ին, 2-րդ և 3-րդ աստիճանի դեֆորմացվող արթրոզի հաջող բուժումը պահանջում է ինտեգրված մոտեցում, որը համատեղում է բուժական վարժությունները, դեղորայքը, ֆիզիոթերապիան և հիվանդի կենսակերպի փոփոխությունները:

extremeայրահեղ դեպքերում հիվանդը պետք է դիմի կոքսարթրոզի վիրաբուժական բուժմանը: Թերապիայի մեթոդը կախված է հիվանդության աստիճանից:

Դեղամիջոցներ

Առաջին բանը, որ նշանակվում է օստեոարթրիտի ախտորոշմամբ հիվանդ, ոչ ստերոիդային հակաբորբոքային ցավազրկողներն են: Նրանք գործում են ուղղակիորեն բորբոքման վայրում և ապահովում են սիմպտոմատիկ բուժում:

Նշում! Կարևոր է դիտարկել բժշկի կողմից նշված դեղաչափը և տևողությունը: NSAID- ների անվերահսկելի օգտագործումը հանգեցնում է կողմնակի բարդությունների:

Կոքսարթրոզի բուժման համար նշանակվում են նաև անոթային լայնացնող միջոցներ: Դրանք անհրաժեշտ են հիվանդ հոդի արյան հոսքը մեծացնելու, աճառի սնուցումն ուժեղացնելու համար:

Chondroprotectors- ն օգտագործվում է աճառի հյուսվածքի և հոդերի շարժունակությունը վերականգնելու համար: Գլյուկոզամինը և քոնդրոիտին սուլֆատը նյութեր են, որոնք խթանում են նոր շենքի բջիջների արտադրությունը և խոչընդոտում են աճառի հյուսվածքը քայքայող ֆերմենտների գործողությանը:

Մերսում

Ձեռնարկային թերապիան կամ վերականգնողական մերսումը տուժած հոդերի պասիվ մարմնամարզություն է: Մերսման շարժումների շնորհիվ բարելավվում է արյան շրջանառությունը և լիմֆատիկ ջրահեռացումը, մկաններն ուժեղանում են, կապաններն ու ջլերը դառնում են ավելի առաձգական: Բուժման այս մոտեցումը օգնում է նվազեցնել ցավը, ուժեղացնել դեղորայքային թերապիայի ազդեցությունը և նվազեցնել դեղորայքի անհրաժեշտությունը:

Կարևոր: Մերսում պետք է իրականացվի միայն որակավորված մասնագետի կողմից: Անզգույշ շարժումները հանգեցնում են նույնիսկ ավելի մեծ ցավի և վնասվածքի:

Ֆիզիոթերապիայի վարժություններ

Շարժումը կյանքի հիմքն է: Հիպ ոսկորների օստեոարթրիտի համար մարմնամարզությունն ուղղված է աճառի սնուցման և հոդերի շարժունակության վերականգնմանը, մկանների կորսետի ամրապնդմանը:

Վերականգնող մարմնամարզության կանոնավոր կատարումը հանգեցնում է ոտքերի մոտ անհանգստության նվազմանը քայլելիս:

Մարմնամարզությունը թույլ է տալիս տանը բուժել ազդրի ցավը:

Բոլոր շարժումներն ուղղված են ազդրի հոդերի օստեոարթրիտի 1-ին և 2-րդ փուլերի բուժմանը և կանխարգելմանը:

Վարժությունը սկսելուց առաջ համոզվեք, որ վարժություններին հակացուցումներ չկան.

• հիպերտոնիա;
• կրիտիկական օրեր;
• վարակիչ հիվանդություններ;
• բարձրացրեց մարմնի ջերմաստիճանը;
• որովայնի և կրծքավանդակի օրգանների վիրահատությունից հետո վերականգնման ժամանակահատվածը;
• inguinal և umbilical hernia;
• հերնիացված միջողնային սկավառակներ;
• ներքին օրգանների սուր բորբոքային պրոցեսներ կամ քրոնիկ հիվանդությունների սրացում;
• սրտանոթային և շրջանառու համակարգի ծանր հիվանդություններ:

Եթե վարժությունների ժամանակ ինչ-որ շարժում սուր ցավ է առաջացնում, ամենայն հավանականությամբ, դա ձեզ չի սազում, ուստի ավելի լավ է դա չանել և բացառել բարդույթից:

Դիետա

Արգանդի հոդերի արթրոզի դիետիկ թերապիան ուղղված է նորմալ քաշի նվազեցմանը և պահպանմանը:

Ավելորդ քաշը մեծացնում է ողնաշարի և հոդերի սթրեսը ՝ ստեղծելով մկանային-կմախքային համակարգի հիվանդությունների զարգացման լրացուցիչ ռիսկ:

Դիետայի հիմքը վիտամիններով և հանքանյութերով հարուստ սննդի չափավոր ընդունումն է: Սնունդը պետք է ամբողջական լինի և պարունակի բջիջների անհրաժեշտ շինանյութերը ՝ սպիտակուցներ, ածխաջրեր, ճարպեր:

Պետք է նախընտրել բուսական սնունդը. ընկույզ, սերմեր, տերևային բանջարեղեն, սեզոնային բանջարեղեն և մրգեր, նիհար միս և ձուկ, միջին յուղայնությամբ ֆերմենտացված կաթնամթերք, լոբազգիներ և հացահատիկային մշակաբույսեր:

Կովի կաթը լավագույնս սպառվում է չափավոր քանակությամբ:

Fatարպոտ, կծու, ապխտած, պահածոյացված, տապակած, թթու ուտեստներ, կիսաֆաբրիկատներ, ալկոհոլ, սուրճ պետք է բացառվեն սննդակարգից:

Վատ սովորությունները (ծխելը, թմրամոլությունը, չափից շատ ուտելը) նույնպես պետք է արմատախիլ արվեն ձեր ապրելակերպից, քանի որ դրանք մաշում են մարմինը ՝ այն հասցնելով վաղաժամ ծերացման:

Ինչպե՞ս ազատվել ցավից ժողովրդական միջոցներով

Հիպ հոդի կոքսարթրոզի հոմեոպաթիան այլընտրանքային թերապիայի մեթոդներից մեկն է: Բնական բաղադրիչների հիման վրա հոմեոպաթները պատրաստուկներ են ստեղծում `ուղղված ներքին օրգանների և մարդու կմախքի պաթոլոգիաների բուժմանը: Արտրոզի հոմեոպաթիկ պատրաստուկների առանձնահատկությունն այն է, որ դրանք ի վիճակի են վերականգնել հավասարակշռությունը ֆերմենտների կողմից աճառի ոչնչացման և դրա հյուսվածքների նորացման միջև:

Ուշադրություն! Նախքան հիփ համատեղը տանը բուժելը, դուք պետք է անցնեք հիվանդության ախտորոշում: Կարեւոր է թույլ չտալ, որ պաթոլոգիան վատթարանա, քանի որ դա կարող է մարդուն արժենալ քայլելու ունակություն:

Հոմեոպաթիկ միջոցները, ներարկումներն ու քսուքները հոդերի բուժման համար ընտրվում են `ելնելով շրջակա միջավայրի ֆիզիկական պայմաններից և հիվանդության տեղակայությունից:

anyանկացած դեղամիջոց օգտագործելուց առաջ դուք պետք է խորհրդակցեք բժշկի հետ:

Կանխարգելում

Այս պաթոլոգիայի նախահակում ունեցող մարդիկ պետք է խուսափեն սթրեսից, վնասվածքներից, ժամանակին բուժեն վարակիչ հիվանդությունները, կանոնավոր մարզվեն, լավ ուտեն և բավարար քնեն:

Եթե ձեր ոտքերում անհանգստություն եք ունենում, ախտորոշման և բուժման համար խորհուրդ է տրվում անմիջապես դիմել օրթոպեդին:

Եզրակացություն

Ազդրային հոդերի օստեոարթրիտը առավել հաճախ ախտահարում է 45 տարեկանից բարձր մարդիկ, մարզիկներ և վերջույթների բնածին պաթոլոգիաներ ունեցող երեխաներ: Հիվանդությունը ոչնչացնում և դեֆորմացնում է հոդը, մարդը զգում է ոտքերի ցավոտ ցավ: Coxarthrosis- ի հաջող բուժումը պահանջում է ներառել թերապևտիկ վարժություններ, դեղորայք, հիվանդի կենսակերպի և քաշի շտկում և ձեռքի թերապիա:

Առողջության նկատմամբ ուշադրությունը հոդերի երկարակեցության բանալին է: Հիվանդության առաջին ախտանիշներից մի հետաձգեք օրթոպեդին այցելելը: